Йога ретрит Красная Поляна

ЙОГА РЕТРИТ
КРАСНАЯ ПОЛЯНА

Даты: 18.06–21.06

О ПОЕЗДКЕ

Основная информация, которую следует знать

25 000 рублей

Стоимость поездки (не включено: перелет и трансфер до места старта).
4 дня и 3 ночи

Проживания в большом доме с двух местным размещением и 2 разовым питанием и перкусами.
Подойдет новичкам

Уровень тренировок – подходит новичкам и продолжающим.
1 выезд - 3-4 часа пешком

Выезд и поход пешком - будем подниматься к маршруту на машинах и дальше идти пешком
2 выезд - Водопады

Поедем на машинах прямо до водопадом без долгой прогулки пешком
Практика
каждый день

За 4 дня мы проделаем 4 тренировки по FYSM 1 и FYSM 2

1 ДЕНЬ (18 июня)

Мы приезжаем в назначенное место мероприятия и заселяемся в дом, делаемся первую тренировку, ужинаем и знакомимся.

2 ДЕНЬ (19 июня)

Делаем утреннюю тренировку и выезжаем на первую локацию - Софийские водопады.

Нас довозят на джипах и далее идем пешком на верх, где снимаем контент и наслаждаемся красотами и атмосферой.

Возвращаемся домой к 17:00, отдыхаем

После ужина смотрим фильм

3 ДЕНЬ (20 июня)

Делаем утреннюю тренировку и выезжаем на вторую локацию - Софийские водопады. Нас снова довозят на джипах и 1 час останется дойти до водопада

Возвращаемся к 17:00 и отдыхаем и делаем вторую тренировку

После ужина играем в настолки и общаемся

4 ДЕНЬ (21 июня)

Утренняя практика, затем завтрак, прощание и выезд

Стоимость тура

Подробное описание, что включено в тур и какие будут дополнительные расходы.

Цена ретрита

25 000 рублей

Работа гида
Питание: обед и ужин каждый день
Трансферы до озера и водопада
Программа тренировок
Проживание на 4 дня

Дополнительные расходы

Ужин в кафе в поселке Архыз
Билет на самолет/поезд
Трансфер до места старта тура

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:

Одежда

Термобелье, синтетические футболки, флисовая кофта, мембранная куртка, шапка, перчатки, штаны, носки для треккинга (или спорта), шерстяные носки, чистая одежда, треккинговые ботинки, темные очки.
Для йоги

Йога коврик, удобная одежда, резиновые жгуты если плохая растяжка.
Для трекинга

Походные небольшой рюкзак,
чехол на рюкзак от дождя
и тонкий дождевик
Документы

Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка.
Лекарства

Крем от солнечного загара, обезболивающее, индивидуальные препараты.
Личная гигиена

Гигиеническая помада, зубная щетка, влажные салфетки, бумажные салфетки, зубная паста.

Путешествия здорового человека,
с нами!

Как прошел наш прошлый ретрит в Архыз

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО

Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о ретрите подробнее.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.