Самый доступный формат тренировок - Онлайн клуб
Онлайн формат с моей поддержкой,
тренировками в живую, записями и эфирами
Подробнее тренировками в живую, записями и эфирами
Самый доступный формат тренировок - Онлайн клуб
Онлайн формат с моей поддержкой,
тренировками в живую, записями и эфирами
Подробнее тренировками в живую, записями и эфирами
Результаты людей, которые тренировались со мной
Онлайн клуб
Что такое Онлайн клуб с Никитой по FYSM
На что направленны тренировки?
Как вы видели, я говорю о целостном подходе и даю за одну тренировку дыхательные техники, грамотный разогрев, укрепление Кора, выносливость, растяжку, балансы, а так же пробует 1 продвинутую асану за тренировку
На моих занятиях люди тренируют все тело, и бонусом от этого встают на руки.
Какой уровень тренировок?
От 0 до продолжающего. Я даю единую систему, готовые алгоритмы FYSM, где есть и простые варианты положения и полный. Поэтому смогут заниматься все.
Даю попробовать пробное занятие
на 30 минут ниже.
Стоимость - 1500р/месяц в место 2990р
- 6 тренировок в месяц в эфире по Пн и Чт в 10:00 мск
- Архивы записей по 27 алгоритмам FYSM 1, записям всех марафонов(более 15 штук).
- Возможность получить эксклюзивные уроки по Дыханию, Гимнастике для глаз, Стойкам на руках, Вакууму и Наули и др.
- Эфиры с разборами вопросов по практике и возможностью корректироваться
- Чат с участниками для обмена опытом, встреч и общения.
На что направленны тренировки?
Как вы видели, я говорю о целостном подходе и даю за одну тренировку дыхательные техники, грамотный разогрев, укрепление Кора, выносливость, растяжку, балансы, а так же пробует 1 продвинутую асану за тренировку
На моих занятиях люди тренируют все тело, и бонусом от этого встают на руки.
Какой уровень тренировок?
От 0 до продолжающего. Я даю единую систему, готовые алгоритмы FYSM, где есть и простые варианты положения и полный. Поэтому смогут заниматься все.
Даю попробовать пробное занятие
на 30 минут ниже.
Стоимость - 1500р/месяц в место 2990р
Что такое внутри клуба:
На что направленны тренировки?
Как вы видели, я говорю о целостном подходе и даю за одну тренировку дыхательные техники, грамотный разогрев, укрепление Кора, выносливость, растяжку, балансы, а так же пробует 1 продвинутую асану за тренировку
На моих занятиях люди тренируют все тело, и бонусом от этого встают на руки.
Какой уровень тренировок?
От 0 до продолжающего. Я даю единую систему, готовые алгоритмы FYSM, где есть и простые варианты положения и полный. Поэтому смогут заниматься все.
Даю попробовать пробное занятие
на 30 минут ниже.
Стоимость - 1500р/месяц в место 2990р
- 6 тренировок в месяц в эфире по Пн и Чт в 10:00 мск
- Архивы записей по 27 алгоритмам FYSM 1, записям всех марафонов(более 15 штук).
- Возможность получить эксклюзивные уроки по Дыханию, Гимнастике для глаз, Стойкам на руках, Вакууму и Наули и др.
- Эфиры с разборами вопросов по практике и возможностью корректироваться
- Чат с участниками для обмена опытом, встреч и общения.
- 6 тренировок в месяц в эфире по Пн и Чт в 10:00 мск
- Архивы записей по 27 алгоритмам FYSM 1, записям всех марафонов(более 15 штук).
- Возможность получить эксклюзивные уроки по Дыханию, Гимнастике для глаз, Стойкам на руках, Вакууму и Наули и др.
- Эфиры с разборами вопросов по практике и возможностью корректироваться
- Чат с участниками для обмена опытом, встреч и общения.
На что направленны тренировки?
Как вы видели, я говорю о целостном подходе и даю за одну тренировку дыхательные техники, грамотный разогрев, укрепление Кора, выносливость, растяжку, балансы, а так же пробует 1 продвинутую асану за тренировку
На моих занятиях люди тренируют все тело, и бонусом от этого встают на руки.
Какой уровень тренировок?
От 0 до продолжающего. Я даю единую систему, готовые алгоритмы FYSM, где есть и простые варианты положения и полный. Поэтому смогут заниматься все.
Даю попробовать пробное занятие
на 30 минут ниже.
Стоимость - 1500р/месяц в место 2990р
Как не бросить онлайн и получать корректировки прямо во время занятия сохраняя доступность
ОНЛАЙН КЛУБ + МИНИ-ГРУППА
Мини-группа
Присоединяйтесь к онлайн занятиям в Мини-группу до 5 человек. Небольшие группы обеспечивают индивидуальный подход, больше внимания и правок.
Мини-группа - самый близкий формат к индивидуальному взаимодействию и самый доступный из эффективных
Дни и время занятий в группах:
Начинающие
МГ 1 - Пн и Пт в 6:00 мск
МГ 2 - Пн и Пт в 8:00 мск
МГ 3 - Ср и Сб в 8:00 мск
Продолжающие
МГ FYSM 2 - Вт и Сб 6:00 мск
Стоимость, кол-во и длительность
📝Оставляйте заявки на вступления в группы, в которых хотите тренироваться, буду записывать, когда буду свободные места в порядке очереди👇
Мини-группа - самый близкий формат к индивидуальному взаимодействию и самый доступный из эффективных
Дни и время занятий в группах:
Начинающие
МГ 1 - Пн и Пт в 6:00 мск
МГ 2 - Пн и Пт в 8:00 мск
МГ 3 - Ср и Сб в 8:00 мск
Продолжающие
МГ FYSM 2 - Вт и Сб 6:00 мск
Стоимость, кол-во и длительность
- 5000р с человека в месяц
- 2 тренировки в неделю, 6 раз в месяц
- Длительность тренировок - 40-50 минут
- Занимается с включенными камерами
- Подробнее условия вышлю, когда оставите заявку на вступление.
📝Оставляйте заявки на вступления в группы, в которых хотите тренироваться, буду записывать, когда буду свободные места в порядке очереди👇
Хочешь пойти дальше?
