Никита Брик | Йога FYSM — Убери боль в спине за 4 занятия
Безопасная йога FYSM: убери боль в спине, стань гибким и здоровым за 30 минут в день.
Онлайн клуб за 1500р 
| Обо мне Привет! Меня зовут Никита, я тренер FYSM 2-го уровня и человек, который прошёл путь восстановления тела с нуля. Попробовать практику на 20 минут Когда-то я весил 41 кг после отравления и долгой болезни. У меня болела спина, колено после травмы и я не мог даже подтянуться и отжаться от пола. Каждый день ощущал слабость и боли в теле, искал то, что мне поможет. Так я пришёл к йоге в стиле FYSM — системе, которая вернула мне контроль над телом, устранила боль, сделал гибким и здоровым. Сегодня я живу на Бали, путешествую, помогаю другим вернуть здоровье, подвижность, уверенность и энергию. Если хочешь начать — выбирай формат взаимодействия или запишись сразу на личную пробную тренировку. |
Возможности тела за
2 года йоги в стиле FYSM
о МетодОЛОГИЯ FYSM
FYSM — это современный подход к телу: мы не просто тянемся, а укрепляем мышцы и связки.
Каждое движение продумано — без перегруза для позвоночника и шеи, без “заломов”
и экстремальной гибкости.
Мы работаем с дыханием, вниманием, балансом, гибкостью и силой.
Результат — здоровая спина, лёгкое тело и ясная голова.
✅ Подходит новичкам
✅ Убирает боль в спине за 3-5 тренировок
✅ Улучшает гибкость и выносливость без травм
Каждое движение продумано — без перегруза для позвоночника и шеи, без “заломов”
и экстремальной гибкости.
Мы работаем с дыханием, вниманием, балансом, гибкостью и силой.
Результат — здоровая спина, лёгкое тело и ясная голова.
✅ Подходит новичкам
✅ Убирает боль в спине за 3-5 тренировок
✅ Улучшает гибкость и выносливость без травм
Результаты людей занимающихся по FYSM
Люди приходят с болями, страхом, что будет сложно или “я не гибкий”. Через неделю — забывают про боли. Через пару месяцев — делают то, что раньше казалось невозможным.
Больше результатов
Хочешь пойти дальше?
