Никита Брик | Йога FYSM — Убери боль
в спине за 4 занятия
в спине за 4 занятия
Безопасная йога FYSM: убери боль в спине, стань гибким
и здоровым за 30 минут в день.
Безопасная и эффективная практика на 20 минут
для новичков по кнопке
и здоровым за 30 минут в день.
Безопасная и эффективная практика на 20 минут
для новичков по кнопке
| Обо мне Привет! Меня зовут Никита, я тренер FYSM 2-го уровня и человек, который прошёл путь восстановления тела с нуля. Когда-то я весил 41 кг после отравления и долгой болезни. У меня болела спина, колено после травмы и я не мог даже подтянуться и отжаться от пола. Каждый день ощущал слабость и боли в теле, искал то, что мне поможет. Так я пришёл к йоге в стиле FYSM — системе, которая вернула мне контроль над телом, устранила боль, сделал гибким и здоровым. Сегодня я живу на Бали, путешествую, помогаю другим вернуть здоровье, подвижность, уверенность и энергию. Если хочешь начать — выбирай формат взаимодействия или запишись сразу на личную пробную тренировку. |
Возможности тела за 2 года йоги в стиле FYSM
о МетодОЛОГИЯ FYSM
FYSM — это современный подход к телу: мы не просто тянемся, а укрепляем мышцы и связки.
Каждое движение продумано — без перегруза для позвоночника и шеи, без “заломов”
и экстремальной гибкости.
Мы работаем с дыханием, вниманием, балансом, гибкостью и силой.
Результат — здоровая спина, лёгкое тело и ясная голова.
✅ Подходит новичкам
✅ Убирает боль в спине за 3-5 тренировок
✅ Улучшает гибкость и выносливость без травм
Каждое движение продумано — без перегруза для позвоночника и шеи, без “заломов”
и экстремальной гибкости.
Мы работаем с дыханием, вниманием, балансом, гибкостью и силой.
Результат — здоровая спина, лёгкое тело и ясная голова.
✅ Подходит новичкам
✅ Убирает боль в спине за 3-5 тренировок
✅ Улучшает гибкость и выносливость без травм
Я подготовил видео о том, как появилась методология FYSM и как ее создавал Игорь Анатольевич Ковалев.
После этого видео, вы поймете контекст и будите обладать информацией, которая есть у меня и у каждого, кто не первый год занимается по FYSM.
Скоро выйдет видео про сравнение разных направлений йоги и йоги в стиле FYSM!
После этого видео, вы поймете контекст и будите обладать информацией, которая есть у меня и у каждого, кто не первый год занимается по FYSM.
Скоро выйдет видео про сравнение разных направлений йоги и йоги в стиле FYSM!
О том, как появилась методология FYSM
Пробная тренировка FYSM на 25 минут
Мягкое, но эффективное восстановления тела.
Подходит для любого уровня.
Нужен только коврик и немного места.
Мягкое, но эффективное восстановления тела.
Подходит для любого уровня.
Нужен только коврик и немного места.
Хочешь вживую?
Запишись на пробное занятие
Запишись на пробное занятие
Первая тренировка всегда без оплаты. Пробное занятие длиться 30 минут, смотрю на ваш уровень, даю понять какая конкретно у вас, примерно, будет программа на год с индивидуальными занятиями или предлагаю заниматься в группе. Стоимость и условия тренировок со мной говорю на пробной тренировке, поэтому не пишите мне, пожалуйста, с вопросами "А сколько стоят занятия?". Сначала попробуйте, а потом все обсудим.
Выберите время в календаре и я с вами свяжусь
Выберите время в календаре и я с вами свяжусь
Хочешь пойти дальше?
Брик Никита Дмитриевич(Самозанятый)
ИНН 511702434138
Пользовательское соглашение
Политика персональных данных
ИНН 511702434138
Пользовательское соглашение
Политика персональных данных
